スポーツケア｜福岡市：ベストコンディションジム

スポーツケア

怪我からの競技復帰

アスリートにとって、一番の敵は『怪我』です。出来れば、怪我をする事なく、常にベストコンディションでいたいのですが、勝利を勝ち取るためのハードな練習の中で、残念ながら怪我をしてしまう事もあります。そのため、アスリートにとっては、怪我とどのようにつき合うかが、現実的な問題となってきます。
ベストコンディションでは、そのようなアスリートのために、出来るだけ早く競技復帰をする事、さらに怪我を再発しないようにするためのお手伝いをしています。また、怪我をしていない部分（患部外）のトレーニングは、可能ですので、怪我したことを良い方に考えて、自分の弱点を克服するためのトレーニングも積極的に行っています。
スポーツケアでは、初回に評価（チェック）をして、ケア（治療）が必要な状態なのか、それとも競技復帰のためのトレーニング（アスレチックリハ）が必要なのかを判断して、プログラムを進めていきます。

1. 病院でもう練習しても大丈夫と言われたけど、本当に大丈夫か不安な方
2. 何度も何度も、同じ怪我を繰り返してしまう方
3. 腰痛のような慢性のスポーツ障害を抱えながら、だましだまし練習している方
4. 一日でも早く、競技復帰したい方

 

以上のような方は、是非一度、ベストコンディションにお問い合わせください。

主なスポーツ障害

• 足関節捻挫 足底筋膜炎 シンスプリント
• アキレス腱炎
• 膝前十字靭帯損傷
• 膝内側側副靭帯損傷
• 膝半月板損傷
• 大腿部・下腿部肉離れ
• 筋筋膜性腰痛
• 椎間板ヘルニア
• 腰椎分離すべり症
• 野球肩　野球肘
• テニス肘
• 肩腱板損傷
• 骨折
• 脱臼
• 打撲

このようなスポーツ障害からスポーツ復帰をするためには、痛みの改善するためのケアと運動機能の獲得が必要です。まずは、カラダの状態を知ることが大切でしょう。一般の方の膝痛・腰痛・肩痛なども同様です。効果的、効率的そして積極的なケアを薦めています。

ケア（治療）

• 鍼灸治療
• 手技療法
• 電池治療
• 温熱寒冷療法
• スポーツマッサージ・ストレッチ
• テーピング

医療機関で運動やストレッチ、筋力強化が必要といわれるが、どのようなことをするかがわからない方が多いようです。そのような方々のためのメニューの作成から指導も行っています。マンツウマンでサポートいたします。

トレーナーがサポート

写真中央：カワナミが担当しています。
現在、プロバスケットボールチーム、ライジング福岡　トレーナー　東福岡高校バレー部フィジカルトレーナー

広島市内の整形外科にて１０年程勤務し、その中で培ったノウハウを生かしスポーツ選手から一般の方々の治療やリハビリを行っています。“動いて改善”をモットーに積極的なケアを提供いたします。

• 月曜日から金曜日
• 9：00〜12：00
• 18：00〜22：00

ご希望の時間で予約を受付ています

当日最終受付は１９：００
お気軽にお問い合わせください！

■スポーツケア利用案内

スポーツ鍼灸／治療コース

• 初回：４２００円（学生３５７０円）
• ２回目より：３１５０円（学生２５２０円）

初回時に症状や状態を評価してケアプランを決めていきます。鍼灸治療・手技療法・テープ療法を必要に応じて治療を行っていきます。

スポーツマッサージ＆ストレッチ

• 20分：1680円
• 40分：3360円
• 60分：5250円

●疲労回復・リラクゼーション
●試合前のコンディショニング
●肩こり・腰痛などケアとして

※ご希望に応じてマッサージオイルを使います。

スポーツケア
けがからスポーツ復帰や慢性的な痛みや違和感などの改善のために必要なリハビリ・トレーニングを行います。

■アスレチックリハ利用案内

☆チェック（評価）
初回に状態のチェックを行い、ケアプランを組み立てます。毎回チェックを行い経過を見ていきながらプログラムを提供いたします。

☆ケア（治療）⇒ ☆アスレチックリハ＋患部外トレーニング

利用（初回および一回）

• 一般：５２５０円
• 学生：３３６０円

短期集中利用料金（１ヶ月）

• 一般：１８９００円
• 学生：１２６００円

予約制

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